KLAAR VOOR EEN NIEUWE SPORTIEVE START? 
Voor een proefles, of meer informatie, klik op de button Contact
Voor acties, bedrijfsfitness, sportmassage, aandachtspunten of andere zaken, klik op de button Tarieven
Voor openingstijden feestdagen, nieuwe groepslessen klik op de button Nieuws
Voor de mentale trainingen Body & Mind, Happiness, klik hieronder op Trainingen

SOCIAL MEDIA
Facebook, Ladies Sport Almelo 
Instagram: Kruse5955

STRAKKER, STERKER, ENERGIEKER

Kids, Girls & Ladies, Senior Ladies
Speciale uurtjes voor vrouwen en mannen
Alléén op de dinsdag en donderdag van 11.30 tot 13.30 uur.

a) Voor de gezondheid; b) Voor de mentale- en algehele lichamelijke gezondheid bijvoorbeeld stress, rug,
schouder- en of nekklachten,diabetes, fibromyalgie, overgewicht of ondergewicht, menopauze.
c) Voor re-integratie of stress- en burnout gerelateerde klachten; d) Voor de gezelligheid en de gezondheid
e) omdat je een auti bent en ook graag een uurtje witl sporten maar dan in daluren.

Voor bovengenoemde opties zijn het krachttrainingscircuit, Better Belly cardiotraining
eventueel aangevuld met een groepsles of één van de praktische mentale trainingen, een goede optie
Bij Ladies Sport heeft dus elke deelnemer zijn eigen persoonlijke bootcamp.
Ook kunt u een compleet leefstijlplan laten opstellen.
Hier zijn extra kosten aan verbonden.

a) Fitness: individueel, Small Group, Personal Training en Groepslessen
b) Mentaal: individueel of een groep 

300 m2 fitnessplezier.
Persoonlijke aandacht en-/of coaching, veiligheid, kwaliteit en
vaste (freelance) medewerkers, een gezellige maar vooral ontspannen sfeer. 

Op afspraak kunnen ook buiten de openingstijden van Ladies Sport,
zoals Body & Mind & Happiness worden gegeven of 
BetterBelly Cardio Training worden gedaan 
Mannen kunnen hieraan ook deelnemen.

Een groepslessenzaal huren,met of zonder beamer, klik op de  button Contact.
Alleen beschikbaar voor aanverwante activiteiten, zoals fysio, dans, yoga, workshops, kinderfeestjes  e.d.

Altijd zijn er gecertificeerde medewerkers aanwezig zoals een fitnesstrainer
(Fit!Vak), beweegkuurinstructrice (NISB) of medewerkers in opleiding zodat u goed wordt begeleid.

Wij geven workshops inzake gewichtsbeheersing en kleding.

Een compleet pakket op één locatie.

Kom gerust langs of neem contact met ons op. Wij informeren u graag naar de mogelijkheden.
Klik op de button "Contact".

Jacqueline Kruse
Eigenaresse